Hola, hola ¿Cómo están?
¿Estamos listos para hacer la entrada en calor? Preparen la música y largamosssss.
- Hoy trabajaremos un poco de desplazamientos y equilibrio.
👉 Preparamos un circuito como el de la foto, siempre viendo que encontramos en casa para hacerlo.
👆 Cuadrupedia baja
👆 Cuadrupedia alta
ESTACIÓN: ir en zig zag entre las botellitas en cuadrupedia baja y volver en cuadrupedia alta.
ESTACIÓN: caminar hacia adelante sobre una línea y volver por la otra caminando hacia atrás.
ESTACIÓN: trotar hasta la silla, dar tres vueltas saltando con 1 pie y volver saltando con 2 pies.
Hasta la próxima. Abrazos.
SEÑO PAO
Hola seño ya ise l gimnasia y m canze mucho saltar d un pies besos Gio
ResponderEliminarVamos Gio vos podés. A entrenar que de a poquito te vas a ir sintiendo mejor y no te vas a cansar tanto. Besooooo
EliminarHola seño pao ayer y hoy hice gimnacia y me canse pero me diverti queri prenguntarle si tengo que manderle videos de los ejercicios besos la estraño
ResponderEliminarSoy margaret me canse mucho saltando
EliminarHolaaaa. Me alegra mucho que hayas disfrutado. Obvio que podés mandar videos y fotos así te veo y te extraño menos. Besooooo
EliminarHola Seño Pao .! Soy Marti, me gusto el circuito, le pedí a mi mama que ponga música de hacer gimnasia. La que mas me gusto fue la de girar alrededor de la silla saltando con un pie,Beso
ResponderEliminarSos un genio Martiniano y buenísimo trabajar con música es más divertido aún. A seguir haciedo ejercicio. Besooooo
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